Det är dags att slå hål på myten om att bråk är dåligt, det viktiga är att ni bråkar på ett schysst sätt. Och att bryta negativa tankemönster. Här ger relationsexperterna övningar på hur ni håller kärleken vid liv länge.
Foto: Unsplash
-Det är oundvikligt att ni tycker olika och att behoven krockar i nära relationer. Men det är inget självändamål i att aldrig bli osams, det kan behövas för att ni ska komma framåt. Ett bråk som rensar luften är bra mycket bättre än ett tyst missnöje, säger Veronika Palm, psykolog och proffs på relationer. Bara ni snabbt blir sams igen så skadar bråk inte relationen.
Tillsammans med poddprofilen Klara Doktorow har hon skrivit Relationsbibeln – För er som vill hålla ihop länge, en handbok som hjälper dig att se din relation med nya ögon. De har utgått från de vanligaste relationsproblem och ger konkreta tips för att lösa dem. Lite som parterapi, fast billigare och väldigt mycket roligare.
