PMS-helvetet! Maten, motionen och pillret – Allt om lindring!

 

De flesta kvinnor lider av PMS och många lider så pass att deras liv begränsas. Men det finns hjälp att få! Här är din guide till PMS-helvetet.

Antal tecken: 15 966

PMS har förmodligen funnits så länge kvinnan har existerat, men trots det är det ingen som egentligen vet varför kvinnor lider av PMS. 

Intresset är stort och forskningen går framåt, men långsamt. Det man vet idag är att PMS är hormonförändringar, varför vissa drabbas mer, tror forskarna beror på en känslighet för det kvinnliga könshormonet progesteron. Inte så mycket till förklaring alltså.

Alla sa ”Lite får man ju stå ut med” och ”Mens är ingen sjukdom”. Jag undrade ofta, vad är det då?

Många lider i det tysta

Nio av tio kvinnor känner av PMS.  Två av tre, så pass att de undviker att träffa folk, roas sig och att resa. Hela 37 procent mår så dåligt att de ibland måste sjukskriva sig, visar en nätbaserad undersökning där 300 kvinnor fick svara på frågor om sin PMS.  

Vi är alltså många som lider men vi gör det i det tysta. PMS är lite av ett tabuämne. Kvinnorna i undersökningen berättar att de skämdes och tyckte att PMS är svårt att prata om. De visste inte var de skulle söka hjälp och trodde heller inte att det fanns någon hjälp att få. Birgitta Segerblad,överläkare på Kvinnokliniken, Akademiska sjukhuset är inte så förvånad. Hon menar att det finns en utbredd okunskap om PMS vilket leder till underbehandling och sänkt livskvalitet. Speciellt för de kvinnor som drabbas svårast. 

Har du skrivit artiklar som du vill publicera på Gazzine?

Vänligen logga in eller registrera ett konto för att beställa artiklar. Välj 'Logga in' eller 'Bli kund' i menyn.

Starta ett konto för att börja följa...

Registrera dig gratis Logga in