Forskare: Psykologisk rikedom är den tredje vägen till lycka

Psykologisk rikedom

Kortvarig njutning i form av mat och nöjen samt meningsfulla handlingar gör oss lyckliga. Men om man saknar pengar och någon slags stabilitet, kan man då leva ett gott liv? Nu presenterar forskarna den tredje vägen till lycka – psykologisk rikedom. 

6 min lästid

Foto: Liza Summer /Pexels

Om man saknar pengar och någon slags stabilitet, kan man då leva ett gott liv? Den frågan ställde sig Shigehiro Oishi, professor i socialpsykologi på universitet i Virginia, efter att under flera år ha arbetat med ”lyckoforskning”. 

Det är sedan länge fastställt att det finns två vägar att gå för att få ett så ”bra” liv som möjligt. Den första handlar om att hänge sig åt hedonistisk njutning, det vill säga kortare lyckokickar som vi får av till exempel god mat, roliga filmer, en ny cykel och bra sex. Den andra vägen, som brukar kallas eudaimonia, handlar om det som skapar mening på lite längre sikt som att leva utifrån sina värderingar, ha ett bra jobb och visa medkänsla för andra. Man kan ägna sig åt båda eller bara en av dem, men Shigehiro Oishi menar att båda typerna av lycka kräver en viss personlig och social stabilitet för att kicka in.  

Har du skrivit artiklar som du vill publicera på Gazzine?

Connecting people
through stories

Powered by journalists
Worldwide - in your language
Sustainable business model
Tack för att du stöttar vår vision!

Connecting people
through stories

Powered by journalists
Worldwide - in your language
Sustainable business model

Skaffa en prenumeration för att börja följa…

Stötta Gazzine för 99 kr/år Logga in