När yogainstruktören Marie inte ens kunde få in foten i de nya högklackade skorna fick hon nog och utvecklade ett eget träningsprogram mot sina hallux valgus-besvär. Tre månader senare kunde hon inte bara få ner fötterna i skorna, hon kunde till och med dansa i dem.
Foto: Pixabay
Marie H Fahlberg har lidit av hallux valgus sedan tjugoårsålder. I början visade sig inte fotåkomman som mer än ett par snedställda stortåleder som egentligen inte besvärade Marie nämnvärt, men efter ett tiotal år började tålederna orsaka henne smärta och det blev svårare och svårare för henne att hitta skor som gick att använda.
Till en början bar hon alltid Ecco-skor på jobbet men efter ett tag blev fotriktiga skor utan klack i stort sett det enda hon använde också privat, och till slut även till fest.
– Det hände att jag ”lyxade till det” med en snygg sko med några få centimeters hög klack, men det fick jag alltid sota för. Efter några timmar i fel skor kunde jag få ligga sömnlös hela natten med en strålande smärta i fötterna, förklarar Marie.
